みんなが笑顔になれる、そんな「美味しい」探したいな。
<< ジャージャー麺風 茄子うどん | main | 大根と鶏肉の煮物 >>
一品
ほんの一手間で、もう一品♪

キャベツのごまマヨ和え


■材料■ (2〜3人分)
キャベツ‥‥‥3枚
さんど豆‥‥‥適量
昆布茶‥‥‥‥小さじ3
マヨネーズ‥‥大さじ1
白すりごま‥‥大さじ1
サラダ油‥‥‥適量


キャベツを一口大に切り、耐熱皿に入れ、サラダ油を少々ふりかけて、レンジで 1分ほど加熱します。 (水気はきります)

さんど豆も同様にレンジでチンするか、1分半ほど茹で、水気を切ります。

キャベツに、昆布茶と白すりごま、マヨネーズを加えて和えれば、出来上がり★


野菜の水気は、きちんとふき取っておきます。 マヨネーズと分離して、水っぽくならないように♪
ゴマの風味で 意外に あっさりです♪(^_^)v"





2010.03.08 Monday | 20:51 | author : emysrecipe
comments(0) | -









 
 
CATEGORIES
 
 
NEW ENTRIES
 
 
RECENT COMMENTS
 
 
LINKS
 
 
PROFILE
 
 
PAGETOP